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    • 2018.11.16 Friday
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    皇居マラソン!周回トレーニングで汗を流してきました!

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      今日は生憎のお天気ですね。

      予定していた登山部の活動がなくなってしまったので家でゆっくりと映画を見たり本を読んだりしていました。

      昨日は逆に天気が良く、運動日和でしたので会社の後輩と一緒に今流行りの皇居マラソンに行って来ました(^-^)



      前日1時まで飲んでいたにも関わらず2人共絶好調です(笑







      皇居周辺には大きな白鳥がいました(^-^)

      肝心のトレーニングはというと1周5kmの距離を2周してきました。

      朝9時からこんなに良い天気の中で汗を流すなんて最高!テンション上がって叫んでましたが仲間に恥ずかしいからやめて下さい!と止められる俺(´・ω・)

      10時頃になるど人も増えてくるので早めの時間帯がオススメかもしれません。

      今回初めてラフィネというランナーのための更衣室を利用してみました。
      ワンコイン500円でシャワーも完備されております。皇居までの距離も歩いて5分ほどの近さでかなり快適でした。

      休日の皇居ランにオススメです!

      トレーニング後のお昼はぶっかけうどんを食べて身体を回復!


      後はアシックスの直営店へ足を運び最新のランニングシューズを見てきました!

      デザインがカッコイイ(^-^)







      陳列の仕方など、勉強になりました!

      と、こんな感じで色々あった1日を振り返る今日という日でした(^。^)

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